Herman Andersson
Arbetat över 5 år som personlig tränare med väldigt varierade typer av individer och målsättningar. För mig är träning vårt absolut bästa sätt att förbättra vårt fysiska och psykiska mående, livet ut.
För mig är det alltid ett stort fokus på resultat & utveckling på små mål såväl som stora mål.
Min ambition är alltid att få dig som kund att känna att träning är en viktig del av livet.
E-mail:
herman.andersson@sats.seMobilnummer:
+46 70 396 92 25
Expertis
- Specifik sportTennis,golf,fotboll,hockey
- CoachingCoachning vid varierande typer av målsättningar
- Träning för gravidaErfarenhet av många klienter pre,post graviditet.
- KostLång erfarenhet av coachning av såväl motionärer som elitsatsande idrottare inom diverse idrotter
- SkadeförbyggandeArbetar dagligen med skadeförebyggande tanke med nuvarande kunder
- StyrketräningÖver 10 års erfarenhet av styrketräning samt 5000h utlärda pt-timmar fokus styrka
Bakgrund
- Styrkelyft10 års erfarenhet av klassisk styrketräning
- BodybuildingTävlat i fitness vid 18 års ålder
- GolfAktiv golfare sedan barn
- FotbollSpelat fotboll på junior elitnivå
Utbildning och kurser
- Lic.Personlig tränareEleiko education
- Nationellt idrottsgymnasium (fotboll)Njudungsgymnaiset
- Eleiko kettlebell coachEleiko education
- Eleiko strength coachEleiko education
- Eleiko weightlifting coachEleiko education
- IdrottsskadorEleiko education
- Training for pregnancySafe education
- TävlingsdietEleiko education
- Exmed (Cancerfonden)Karolinska institutet
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 20:30
- Tisdag
- 06:00 - 20:30
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 20:30
- Fredag
- 06:00 - 17:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig