Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in
Motivation
INCLUDED

Boot Camp

Boot Camps passar dig som vill träna i en mindre grupp som leds av en personlig tränare. Här får du coachning, uppföljning och pepp som hjälper dig att nå dina mål. Tillsammans får ni utveckling och gemenskap som tar träning till nästa nivå.

Kommande Boot Camps

Leds av en PT

Få professionell uppföljning och trygg vägledning.

Träning i mindre grupp

Upplev gemenskap, motivation och utveckling tillsammans.

Maxade resultat

Nå dina mål med 10 dedikerade träningspass.

Alla är välkomna

Du behöver inte vara SATS-medlem för att delta.

Våra Boot Camps

Utforska olika Boot Camp-koncept som är utformade för att hålla dig motiverad, utmanad och engagerad – så att du kan hitta det Boot Camp som passar dig bäst.
Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Inga kommande Boot Camps
Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Inga kommande Boot Camps
HIIT Boot Camp
Snabbt, intensivt och effektivt. HIIT Boot Camp kombinerar korta intervaller med kondition och styrka som utmanar hela kroppen, ger uthållighet och ökar energiförbrukningen.
Inga kommande Boot Camps
Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, vill komma igång efter din graviditet eller vill träna tillsammans med ditt barn.
1 kommande Boot Camps
Se alla våra koncept

Kommande Boot Camps

Var?
Typ
Resultat: 4 Boot Camps
Get Fit
Anne Haninge PT
SATS Haninge
ons 12 nov. - ons 14 jan.
14:00
7 platser
Info och bokning
Baby Boot Camp
Adele Haninge PT og PTR
SATS Haninge
ons 10 dec. - ons 18 feb.
20:00
8 platser
Info och bokning
Lose weight
Adele Haninge PT og PTR
SATS Haninge
ons 14 jan. - ons 18 mars
12:00
9 platser
Info och bokning
Get Fit
Daniel Nordquist
SATS Haninge
ons 4 mars - ons 6 maj
09:00
11 platser
Info och bokning