Jennifer Flores Araya
Förutom gedigen utbildning och erfarenhet så har du här framför dig en PT som erbjuder dig en stund för dig själv. Mitt fokus är du och ditt fokus kommer var dig själv. Jag kommer att stötta och utforma träning för dig så att din kropp klarar de utmaningar den ställs för i sin vardag. Hållbart är viktigt. Jag erbjuder dig skräddarsydda pass som du sedan kan utöva själv om så önskas. ❤️
E-mail:
jennifer.araya@sats.seMobilnummer:
+46 07 359 12 227
Rekommendationer
Mimi
Prova ett pass med Jennifer och jag lovar att ni dels kommer att pushas på ett superbra sätt men också bli stolta över hur mycket mer du klarar av med Jennifers hjälp. Hon får 5/5 av mig 🤩Expertis
- CoachingGenomtänkt vision som motiverar så att du få ut det bästa av dig
- StyrketräningKvalité på teknik och tempo för att bygga muskelmassa och styrka
- KostRådgivning för en hållbar kost.
- Träning för gravidaTräning med fokus på kontaktövningar, stärka både inre och yttre magmuskler samt rygg.
- SeniorträningAnpassade övningar för att stärka leder, öka mobilitet och balans.
- Specifik sportPadel, explosivitet och styrka för att undvika onödiga slitage på kroppen.
Bakgrund
- TyngdlyftningSedan jag började med min egna träningsresa.
- KampsportTränat både thaiboxning och Submission wresling i flertal år.
- StyrkelyftJag har gått kurs i detta och utövar det som hobby
- DansVäxt upp med dans
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig TränareSAFE Education
- Prformance - Hi- intensitySATS Academy
- Prformance- StrengthSATS Academy
- Performance- MobilitySATS Academy
- Basic MovementSATS Academy
- Individuellt anpassade övningar 1 och 2SATS Academy
- BootcampSATS Academy
- PT OnlineSATS Academy
- CrosstrainingSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 20:00
- Tisdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 20:00
- Fredag
- 06:00 - 16:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig