Nina Bryntesson
Att träna är livskvalitet! Jag tror på att långsiktighet är nyckeln för en hållbar och balanserad resa. Förändring kan kännas läskigt och mirakel ser först när du tar steget utanför din comfortzone. Det gäller oavsett om ditt mål handlar om bättre fysisk/psykisk hälsa, viktnedgång, viktuppgång eller bara ett nytt och mer hälsosamt sätt att se på kost&träning.
Oavsett målsättning så finns jag här!
E-mail:
nina.bryntesson@sats.seMobilnummer:
+46 73 838 88 56
Expertis
- CoachingLivscoachning
- Övrigt3D träning, rörlighet, explosivitet
- StyrketräningStyrketräning, fria vikter, kettlebell, skivstång, maskiner, hantlar
- SkadeförbyggandeMed rätt övningar och proaktiv träning hjälper jag dig att ha ett skade- och smärtfritt liv!
- Träning för gravidaUnder och efter graviditet, återhämtning och inre bålstyrka! Känn dig stark,smärtfri och självsäker
Bakgrund
- TyngdlyftningHar sedan länge hållit på med styrketräning och ser det som en viktig pusselbit i mitt liv.
Utbildning och kurser
- Livscoach-utbildningLivscoachakademin
- Power and performenceAO Performance
- Mobility trainerSAFE Education
- Power trainer (Styrkelyft, maxstyrka & olympiska lyft)SAFE Education
- Strong mamaSATS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 18:00
- Tisdag
- 07:30 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 14:30
- Torsdag
- 07:00 - 15:00
- Fredag
- 07:00 - 14:30
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig