Hedvig Gustafsson
Som utbildad hälsopedagog med en kandidatexamen inom idrottsvetenskap har jag kunskap och en helhetssyn på folkhälsa, motiverande samtal och individ-/gruppanpassad träning. Med hjälp av olika metoder och på ett pedagogiskt sätt hjälper jag dig att nå dina mål.
E-mail:
hedvig.gustafsson@sats.seExpertis
- StyrketräningDiverse utbildning inom styrketräning
- CoachingUtbildning inom motiverande samtal
- SeniorträningUtbildning inom träning för seniorer
- SkadeförbyggandeUtbildning inom prevention för skador
Bakgrund
- Instruktör gruppträningUtbildad i olika former av gruppträning
- TyngdlyftningUtövar både olympiska lyft och vanlig styrketräning själv
- IshockeyTidigare bandyspelare på hög nivå.
- FotbollTidigare fotbollsspelare
Utbildning och kurser
- Kandidatexamen idrottsvetenskapGymnastik- och idrottshögskolan
- Lic. Personlig TränareGymnastik- och idrottshögskolan
- Motiverande samtalGymnastik- och idrottshögskolan
- Lic. GrupptränareGymnastik- och idrottshögskolan
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 17:00
- Tisdag
- 08:00 - 17:00
- Onsdag
- 08:00 - 17:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig