Cathrine Redelberger

Expertis

• Coaching
  Jag är en pedagogisk coach med öga för små detaljer.
• Träning för gravida
  Stor erfarenhet av att träna kunder och efter graviditet. Leder även Strong Mamaklasser.
• Seniorträning
  Stor erfarenhet av träning för seniorer. Leder även seniorklasser.
• Kost
  Baskunskap inom kosthållning för viktnedgång/viktuppgång.
• Styrketräning
  Lång erfarenhet av styrkelyft och hypertrofiträning.

Bakgrund

• Styrkelyft
  Jag har tränat styrkelyft sen 2006.
• Gymnastik
  Mitt fokus idag är att lära mig muscle up & one arm pull up.
• Löpning
  Har alltid hållit på med löpning och sprungit lopp för nöjets skull.

Utbildning och kurser

• Personlig tränare
  Personal trainingschool 2011
• Styrkelyftcoach
  Eleiko
• Träning för seniorer
  SATS
• Träning under och efter graviditet
  SATS

Tillgängliga tider

Måndag

08:00 - 18:00

Tisdag

08:00 - 18:00

Onsdag

08:00 - 18:00

Torsdag

08:00 - 17:30

Fredag

08:00 - 15:00

Lördag

Ej tillgänglig

Söndag

Ej tillgänglig