Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in

Frida Werander

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
•Strength •Weight Loss •Lifestyle Change •Injury prevention •Before/After pregnancy training •Coaching
E-mail:
frida.werander@sats.se
Mobilnummer:
+46 73 775 04 71

Expertis

  • Styrketräning
    Be stronger, get in shape with the right technique
  • Coaching
    My ambition is always to move your forward becoming the best version of You!

Bakgrund

  • Cykling
    Hobby racer
  • Bodybuilding
    Competed in Body Fitness, Athletic Fitness
  • Instruktör gruppträning
    Gymnastics, cykling, body pump, kettlebell,

Utbildning och kurser

  • Personlig Tränare
    SAFE 2013
  • Strenght Coach
    Eleiko
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 16:00
Tisdag
Ej tillgänglig
Onsdag
10:00 - 18:00
Torsdag
13:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Frida Werander

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Gustav Sjölund

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 2
Olympiska lyft
Kampsport/boxning
Kost

Mimmi Liwendahl

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Coaching

Jonatan Malmlöf

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 4
Kampsport/boxning
Coaching
Gymnastik

Gerda Medeskog

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Seniorträning
Styrketräning
Styrkelyft

Charbel Najem

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Gymnastik

Johanna Sundbaum

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Yoga
Pilates
Träning för gravida