Emma Svarrer

Personlig tränare

SATS Sjöstaden

Tidigare fotbollsspelare på elitnivå som sedan 10 år tillbaka brinner för att hjälpa andra att ta sin träning, hälsa och livskvalitet till nästa nivå. Med en bra plan och mycket vilja kan vi åstadkomma saker vi aldrig tidigare gjort. Oavsett vad ditt mål är så ska varje träningspass vi gör tillsammans bidra till att förbättra dina resultat och samtidigt ge dig motivation att fortsätta.

E-mail:

Emma.Svarrer@sats.se

Rekommendationer

Astrid18 år

Emma inspirerar och utmanar mig i min träning och våra PT-pass är en höjdpunkt i vardagen

Rikard54 år

Utmanande, utvecklande och omväxlande träning, vilket är precis vad jag behöver för att hålla en åldrande kropp i form efter tidigare idrottskarriärer

Expertis

Styrketräning
Har tränat klienter styrketräningsinspirerat sedan 15 år tillbaka.
Träning för gravida
Träna säkert under/efter graviditeten med fokus på styrka, balans, muskelkontakt och bål.
Skadeförbyggande
Vägledning i skadeanpassad träning som främjar återhämtning och förebygger nya besvär.
Specifik sport
Fotboll