Emma Svarrer

Personlig tränare

SATS Sjöstaden

Nivå: 4

Oavsett om du är ny i träningen, på väg tillbaka från en skada eller vill ta nästa steg i din utveckling finns jag här för att guida dig mot styrka, struktur och äkta träningsglädje. Med tekniken i fokus och utmaningar anpassade för dig skapar vi pass som bygger självförtroende och resultat. Tillsammans formar vi en hållbar väg mot dina mål där du både känner och ser dina framsteg.

E-mail:

Emma.Svarrer@sats.se

Rekommendationer

Astrid18 år

Emma inspirerar och utmanar mig i min träning och våra PT-pass är en höjdpunkt i vardagen

Rikard54 år

Utmanande, utvecklande och omväxlande träning, vilket är precis vad jag behöver för att hålla en åldrande kropp i form efter tidigare idrottskarriärer

Expertis

Styrketräning
Har tränat klienter styrketräningsinspirerat sedan 15 år tillbaka.
Träning för gravida
Träna säkert under/efter graviditeten med fokus på styrka, balans, muskelkontakt och bål.
Skadeförbyggande
Vägledning i skadeanpassad träning som främjar återhämtning och förebygger nya besvär.
Specifik sport
Fotboll