Isa Ahlgren

Personlig tränare

SATS Nacka Forum

Nivå: 1

Jag har bakgrund inom styrketräning, cirkus och calisthenics. Har tävlat i SM calisthenics 1RM med SM-guld i bagaget. Jag hjälper dig bygga styrka, kontroll och självförtroende med träning som känns i kroppen, i huvudet och i vardagen. Den är utmanande, rolig och anpassad efter dig med teknik som sitter och resultat som stannar.

E-mail:

isa.ahlgren@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 223 40 09

Expertis

Styrketräning
Kunskap inom teknik och styrkeutveckling
Specifik sport
Calisthenics
Coaching
Stresshanteringcoach
Gymnastik
Kunskap inom teknik i pull-ups, dips och handstående

Bakgrund

Styrkelyft
Tränat styrketräning i 6 år
Övrigt
Tävlat i både svenska och nordiska mästerskapen i calisthenics 1RM

Utbildning och kurser

Personlig tränare
EBT academy

Tillgängliga tider

Måndag: 06:30 - 21:00
Tisdag: 06:30 - 21:00
Onsdag: 06:30 - 21:00
Torsdag: 06:30 - 21:00
Fredag: 06:30 - 21:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Isa Ahlgren