Iro Christakopoulou

Personlig tränare

SATS Häggvik

Träningen ska ge resultat men ska också vara rolig och motiverande. Tillsammans hittar vi ett sätt att träna som passar just dig och dina behov. Vi kommer att satsa på långsiktiga träningsmål och en vardag som kommer att få dig att bli ditt bästa JAG.

E-mail:

iro.christakopoulou@sats.se

Expertis

Seniorträning
Seniorträning för ökad livskvalitet- anpassat efter dina behov, skador och mål.
Träning för gravida
Jag hjälper dig att anpassa din träning under och efter graviditeten.
Styrketräning
Fokus på styrketräning som är funktionell och framförallt individnapassad.
Olympiska lyft
Jag utvövar och tävlar inom tyngdlyftning.
Coaching
Mitt mål är att hitta det som du tycker är roligt och motiverande.