Emil Larsson
Min träningsstil fokuserar på långsiktig utveckling utformar vi träningsplaneringen utifrån ditt liv och målsättning
PT-Timmar med mig innebär att vi blandar hantlar, skivstånglyft med maskiner och kroppsvikts övningar.
Utmanade vikter och optimala rörelsebanor hjälper kroppen att nå sin potential snabbare.
E-mail:
emil.larsson@sats.seMobilnummer:
+46 70 889 00 00
Expertis
- Styrketräningbodybuilding och styrkelyft
- YogaHot yoga med fokus på styrka o rörlighet.
- CoachingOnline coaching med check-ins efter behov
- KostKostrådgivning och idrottsnutrition
Bakgrund
- KampsportJu-jutsi
- SimningSollentuna simsällskap
- LöpningOCR och Parkour
Utbildning och kurser
- Diploma of fitness and rehabilitationTAFE QLD
- Certification 3&4 fitness developmentTAFE QLD
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 19:00
- Tisdag
- 07:00 - 18:00
- Onsdag
- 07:00 - 17:00
- Torsdag
- 07:15 - 17:30
- Fredag
- 06:30 - 15:00
- Lördag
- 08:00 - 14:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Alex Blommé
PT på SATS Danderyd
Nivå 4
Styrketräning
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Förebygga skador
- Komma igång med träning
Jesper Eklund
PT på SATS Danderyd
Nivå 1
Styrketräning
Kost
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Äta bättre
- Komma igång med träning
Linda Bryme
PT på SATS Danderyd
Nivå 3
Styrketräning
Träning för gravida
Yoga
Kan hjälpa dig med
- Under-/efter graviditet
- Förbättra flexibilitet
- Komma igång med träning
Lotten Kolb
PT på SATS Danderyd
Nivå 3
Styrketräning
Seniorträning
Olympiska lyft
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning