Linus Werneman
Träningsfilosofi: "Smart, hård och rolig träning som ger extremt bra resultat".
Varierar träningen i gymmet för att kund ska få så bra resultat som möjligt & känna sig motiverad. Att hjälpa kunden att hitta balans i sin kost/sömn/stress är också med i bilden.
Jag har fru, 2 barn & hus så jag är duktig på
”livspusslet” hehe. Varmt välkommen!
E-mail:
linus.werneman@sats.seMobilnummer:
+46 73 026 68 90
Expertis
- StyrketräningStyrketräning allt ifrån råstyrka till muskelbygge
- KostKostrådgivare
- SkadeförbyggandeRehabar & prehabar skador
- LöpningStyrketräning för löpare
- Träning för gravidaGravidträning innan & efter
- SeniorträningSeniorträning
- ÖvrigtOnline coach
- Kampsport/boxningThaiboxning
- Specifik sportIshockey
- Specifik sportGolf
- GymnastikRingar, stå på händer
- CoachingMindset. Övervinna dåliga vanor & skapa goda
Bakgrund
- KampsportThaiboxning
- SlalomÅker slalom
- IshockeyHockeyproffs
- TyngdlyftningTävlat
- StyrkelyftUtövat
- BodybuildingUtövat
- GolfSpelar
- FotbollUtövat
- LöpningUtövar
Utbildning och kurser
- Fysioterapeutprogrammet 1 årKarolinska Institutet
- FRCLiverpool
- The Academy PT utbildning & kostrådgivareThe academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:15 - 14:00
- Tisdag
- 06:15 - 14:00
- Onsdag
- 06:15 - 14:00
- Torsdag
- 06:15 - 14:00
- Fredag
- 06:15 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig