Miriam Lindberg

Personlig tränare

SATS Scheelegatan

Nivå: 4

Jag drivs av att hjälpa människor utvecklas genom trygga och målmedvetna utmaningar. Som medicinsk tränare fokuserar jag på funktion, hållbarhet och livskvalitet – inte bara prestation. Med tydlig struktur och individanpassad vägledning skapar vi långsiktig progression som stärker kroppen, förebygger skador och ger resultat som håller över tid. Din kropp ska bära dig hela livet.

E-mail:

miriam.lindberg@sats.se

Expertis

Coaching
Behöver du hjälp och vägledning kan jag hjälpa dig på din väg.
Styrketräning
Vill du bygga muskler med en bra fysik och förebygga skador. Nytändning eller extra push
Löpning
Analysera din teknik och komma igång med träningen på basnivå

Bakgrund

Dans
3-år på Lasse Lasse Kühlers, Ballettakademin, 3-årig gymnasielinje på Skytteholmsgymnasium
Tyngdlyftning
Tränat styrketräning sedan 98 med fokus på att bli en Bodyfitness atlet
Friidrott
Har tävlat inom sport-aerobic SM-2 2006, tävlar inom Bodyfitness är med i Svenska Landslaget
Övrigt
Konståkning, tävlat på hög nivå
Övrigt
Taekwondo