Fredrik Brenckert Wimmerström

Personlig tränare

SATS Scheelegatan

Jag är en PT med energi, positivitet och stor passion för träning och hälsa. Som atlet vet jag vad som krävs för att utvecklas, utmana sig själv och fortsätta framåt både fysiskt och mentalt. För mig handlar träning om mer än prestation. Jag vill skapa träningsglädje, självförtroende och en miljö där alla känner sig välkomna. Oavsett din nivå möter jag dig där du är. Vi ses!

E-mail:

fredrik.brenckert.wimmerstrom@sats.se

Expertis

Kampsport/boxning
Kampsport har vart en stol del av alla de sporter jag utövat. Jag håller på med det än idag.
Specifik sport
Jag har hållit på med sport hela livet. Jag vill hjälpa dig att utvecklas och prestera bättre.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Mångårig gymträning med fokus på styrka, muskler, teknik och utveckling.
Martial arts
Tränat kampsport mycket med fokus på disciplin, styrka, teknik och mental utveckling.
Fotboll
Spelat fotboll länge och utvecklat kondition, snabbhet, teknik och laganda.

Utbildning och kurser

Hälsocoach, personlig tränare & grupptränings instruktör
Lillsveds gymnastik och idrottshögskola

Tillgängliga tider

Måndag: 06:00 - 22:00
Tisdag: 06:00 - 16:00
Onsdag: 06:00 - 22:00
Torsdag: 06:00 - 16:00
Fredag: 06:00 - 22:00
Lördag: 08:00 - 22:00
Söndag: 08:00 - 22:00

Kontakta Fredrik Brenckert Wimmerström