Saga Harmon

Personlig tränare

SATS Odenplan

Nivå: 1

Träning har alltid varit en viktig del av mitt liv och jag anser att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Den ska vara motiverande och någonting kul som du ser fram emot. Jag vill ge dig alla förutsättningar du behöver för att nå dina mål.

E-mail:

saga.harmon@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 250 00 680

Expertis

Styrketräning
Styrketräning och bodybuilding
Gymnastik
Calisthenics
Övrigt
OCR-lopp, kört Tough Viking samt Hyrox
Träning för gravida
Träning & kvinnohälsa
Kost
Licenserad kostrådgivare

Bakgrund

Dans
Dansat i 10 år
Gymnastik
Tränade gymnastik i 10 år samt varit tränare
Styrkelyft
Tränat olika styrkelyft i många år
Bodybuilding
Tränat hypertrofi och bodybuilding sen jag var 14 år
Löpning
Tränat friidrott där jag var sprinter och hoppade längdhopp

Utbildning och kurser

Licenserad personlig tränare
The Academy
Licenserad kostrådgivare
The Academy
Träning & kvinnohälsa
The Academy
Calisthenics workshop
Berg Movement
Prformance Hi-intensity
SATS
Seniorträning
SATS

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 21:00
Tisdag: 09:00 - 21:00
Onsdag: 09:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 21:00
Fredag: 09:00 - 21:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Saga Harmon