Emma Larsen

Personlig tränare

SATS Huddinge

Nivå: 4

Mitt viktigaste mål med träningen är att träna för att fungera, fungerar vi mår vi bra. Jag tror på träning som håller över tid och att träna ska vara något du vill göra för att det ska vara kul, du behöver bara ditt varför. Mitt varför är att bli starkare, att vara stark är kul! Stora som små, alla mål är för mig lika viktiga och med din ambition vill jag hjälpa dig att förverkliga dem.

E-mail:

emma.larsen@sats.se

Expertis

Styrketräning
Funktionell & traditionell styrketräning
Kost
Kostrådgivare
Skadeförbyggande
Bli starkare där du är svagare
Träning för gravida
Träning under och efter graviditet
Övrigt
Mobilitetsträning

Bakgrund

Styrkelyft
Styrketränat i mer än 10 år
Fotboll
Spelade från 8 års ålder tills att jag var 14 år
Övrigt
Studerade idrott och ledarskap på gymnasiet
Talar svenska

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare
SAFE Education
Lic. Kostrådgivare
Axelsons Institute
Mobility Coach
Human Performance
Praktisk skadelära 1
Human Performance
EBP Fot & Knä
Evidensbaserad praktik
Träning under och efter graviditet
SAFE Education
Power trainer
SAFE Education
Individuellt anpassade övningar
SATS
Procedos, Functional Training
SATS
Boot Camp
SATS

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 16:00
Tisdag: 10:00 - 19:00
Onsdag: 07:00 - 16:00
Torsdag: 10:00 - 19:00
Fredag: 07:00 - 14:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Emma Larsen