Chand Smith

Personlig tränare

SATS Brommaplan

Nivå: 4

Tidigare hockeyspelare som numera brinner för att hjälpa andra att ta sin träning till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Jag vill få dig att kliva ur din comfort zone för både fysisk och mental utveckling. Min träningsfilosofi är träna hårt, men smart. Nominerad till ”Årets PT” 2023.

E-mail:

chand.smith@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 438 79 30

Rekommendationer

Annika Sandström45 år

Chand har tagit bort mycket av min höft- och nacksmärta, samt gett mig bättre hållning, blivit starkare och gett mig bättre självförtroende.

Stefan Nilsson31 år

Jag gick ned 25 kg på 14 veckor med Chands hjälp.

Expertis

Styrketräning
Många års erfarenhet av att både coacha och bli coachad. Här ligger min största passion och kunskap
Kost
Stort intresse av att forma kroppen, oavsett om det är för att gå upp eller ned i vikt
Skadeförbyggande
Jobbar mycket med att ha en frisk kropp på sikt och klara av det vardagen utsätter oss för
Specifik sport
10 års erfarenhet som hockeyspelare och har tränat flera på elitnivå inom hockey och fotboll
Kampsport/boxning
Tränat kickboxning och blandar in mycket boxning med mina klienter