Andy James

Personlig tränare

SATS Fisketorvet

Nivå: 2

Tag imod personlig træning med en ladning af god energi og dedikation. Som din personlige træner er jeg kendt for min rolighed og støttende tilgang. Mit primære fokus er at forstå og imødekomme dig, så træningen vil blive skræddersyet ud fra dine individuelle behov. Jeg sikrer, at du forbliver motiveret og engageret gennem hele forløbet.

E-mail:

andy.james@sats.com

Mobilnummer:

+45 53 54 09 16

Rekommendationer

Igor34 år

very attentive to details and customize an exercise plan to individual needs and resistance. what i liked the most is the constant push to break my own limits and even go higher

Ilva31 år

andy is an amazing personal trainer who pushes you to achieve your fitness goals. the training are intense, fun, and motivational, making you realize just how strong you really are. definitely worth it

Expertis

Styrketräning
Korrekt teknik, øget muskelstyrke & -masse
Coaching
Motiverende & inspirerende coaching
Specifik sport
Ekspertise i at træningen specifikt er tilpasset kravene og målene for en given sportsgren.

Bakgrund

Funktionell träning
Ved en funktionel helkropstræning forbedrer vi kroppens generelle funktioner og bevægelighed
Tyngdlyftning
Fokus på at forbedre teknik og opbygge styrke gennem præcise øvelser med vægte.
Friidrott
Tidligere proffesional basketball spiller