Niklas Riikonen
Asiakaspalveluhenkinen kun olen, haluan luoda sinulle kokemuksen, joka vastaa toiveitasi ja motivoi liikkumaan lisää. Valmentajana olen kannustava ja helposti lähestyttävä. Oletpa sitten vasta-alkaja tai salille paluun tekevä, tavoitteeni on löytää sinulle mielekäs tapa harjoitella ja auttaa pääsemään päämääriisi, matkalla kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
E-mail:
niklas.riikonen@elixia.fiExpertis
- StyrketräningVoimaharjoittelu
- KostRavinnon laadun ja säännöllisyyden kautta perusta kuntoon. Energiaa arkeen stressivapaasti.
- ÖvrigtLiikepariharjoittelu, Kiertoharjoittelulla monipuolisesti lihaskuntoa ja kestävyyskuntoa.
Bakgrund
- IshockeyLapsuus kului kaukalossa ja pelasin tavoitteellisesti aina aikuisuuden kynnykselle asti.
- ÖvrigtMotivaation menettäminen urheilua kohtaa ja sieltä kipuaminen takaisin liikunnalliseen elämään.
- ÖvrigtEri pallopelit ja monipuolinen harrastustausta. Nykyään mm. Wakeboarding.
Utbildning och kurser
- Personal TrainingVaralan Urheiluopisto, Tampere
Tillgängliga tider
- Måndag
- 13:00 - 19:00
- Tisdag
- 13:00 - 19:00
- Onsdag
- 13:00 - 19:00
- Torsdag
- 11:00 - 17:00
- Fredag
- 07:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
