Iina Kunnaspuro

Personlig tränare

ELIXIA Hertsi

Nivå: 1

Minulle valmentajana on tärkeää kehittää osaamistani jatkuvasti. Otan aina huomioon toiveesi - tervetuloa valmennukseen juuri sellaisena kuin olet!🥰 En päästä sinua helpolla, mutta saavutetaan tavoitteesi yhdessä, turvallisesti ja järkevästi. Jos haet hyvinvointia, kehitystä tai rutiineja -odotan innolla yhteydenottoasi!💌

E-mail:

iina.kunnaspuro@elixia.fi

Expertis

Styrketräning
Vapaapainot, voimaharjoittelu ja lihasten kasvatus.
Skadeförbyggande
Turvalliset treenit, aina tekniikka edellä.
Kost
Ateriarytmi, sekä riittävä ja monipuolinen syöminen.

Bakgrund

Funktionell träning
Harjoitteluni koostuu monipuolisesta liikunnasta, jolla tavoitellaan korkeaa suorituskykyä.
Bodybuilding
Intohimoni ovat lihasten- ja voiman kasvatus, sekä kehon muokkaus!
Talar engelska
Coaching available in English, Welcome!