Katie Stenberg

Expertis

• Styrketräning
  Utbildad och erfaren inom baslyft och funktionell styrketräning
• Seniorträning
  Utbildad inom träning för äldre
• Träning för gravida
  Utbildad inom träning före, under och efter graviditet.
• Specifik sport
  Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare.
• Skadeförbyggande
  Teknik- och bålstabilitetsfokuserad träning – säker och varierad för att bygga stabilitet och föreby

Bakgrund

• Funktionell träning
  Jag jobbar med funktionell styrketräning för att hjälpa dig klara vardagens utmaningar.
• Fotboll
  Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare
• Talar svenska
  Jag talar och läser svenska på B2-nivå, vilket innebär goda kunskaper i språket
• Instruktör gruppträning
  SATS Group Training Instructor; Pure Strength, Crosstraining, Bootylicious, ABSolution, Flexibility
• Talar engelska
  Native Language

Utbildning och kurser

• PT PRO
  The Academy
• Functional Group Training Instructor
  SAFE
• Strength Foundation
  SATS
• Performance Strength
  SATS

Tillgängliga tider

Måndag

10:00 - 19:00

Tisdag

08:00 - 17:00

Onsdag

Ej tillgänglig

Torsdag

11:00 - 20:00

Fredag

08:00 - 16:00

Lördag

08:00 - 13:00

Söndag

Ej tillgänglig