Jonas Svanlund
Jag finns här för att göra det lätt för dig, framförallt för att se till att du är bekväm med dig själv i gymmet och ständigt hitta var gränserna går.
Vi jobbar tillsammans för att du ska nå dina drömmål!
E-mail:
jonas.svanlund@sats.seMobilnummer:
+46 72 225 57 66
Expertis
- StyrketräningPower Trainer - Basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet
- KostIdrottsnutrition
- ÖvrigtEndurance Trainer
- SeniorträningErfaren både i grupp och individuellt
- CoachingStor erfarenhet
Bakgrund
- TyngdlyftningVarit aktiv med olika träningsstilar sedan jag var 15 år
- ÖvrigtFlera olika sporter i yngre år såsom Fotboll, Bandy & Basket
- LöpningAktiv till och från med löpning
Utbildning och kurser
- Lic Personlig tränare SAFESafe Education
- Power TrainerSafe Education
- Endurance TrainerSafe Education
- IdrottsnutritionSafe Education
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 20:00
- Tisdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 20:00
- Torsdag
- 10:00 - 20:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 10:00 - 18:00
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Christian Sjöstrand
Personlig tränare
SATS Landala
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Kost
Robin Sasse
Personlig tränare
SATS Landala
Nivå: 2
Styrketräning
Kampsport/boxning
Skadeförbyggande
Rickard Larsson
Personlig tränare
SATS Landala
Nivå: 1
Styrketräning
Kampsport/boxning
Coaching
Kevin Nawara
Personlig tränare
SATS Landala
Nivå: 2
Styrketräning
Löpning
Coaching
Anna Olofsson
Personlig tränare
SATS Landala
Nivå: 3
Pilates
Träning för gravida
Styrketräning