Fördelar med att träna tillsammans med en PT
Att träna med en personlig tränare är en smart investering i din hälsa och ditt välmående.
Din träning skräddarsys utifrån dina behov och mål
Du får hjälp att sätta upp bra realistiska mål och en konkret plan för hur du ska nå dem
Du når dina mål snabbare
Att ha en fast tid hos en PT säkerställer att du faktiskt tränar regelbundet
Träningen blir roligare och du upplever glädje av själva träningen vilket skapar en inre motivation att träna
Mindre risk för skador och överbelastning
Du utmanas att gå utanför din comfort zone vilket utvecklar både din kropp och ditt sätt att tänka kring träning
Du lär dig mycket om träning och hur du kan träna på bästa sätt för just din kropp
PT-produkter
Våra personliga tränare är de bästa inom sitt område och utbildningen är skräddarsydd efter dina mål och mål.