Liam Atterstrand
Anlita mig som din personliga tränare och få någon vid din sida som brinner för att hjälpa dig nå dina mål. Vi kombinerar min kunskap med din vilja och gör träningen både effektiv och rolig – alltid utifrån dina behov. Tillsammans hittar vi ditt VARFÖR och gör det till din drivkraft.
E-mail:
liam.atterstrand@sats.seMobilnummer:
+46 70 475 23 32
Rekommendationer
Mikael45 år
Tillsammans bestämde vi en målsättning för mina 12 veckors träningsprogram. Liam var den bästa tränaren som motiverade mig, var engagerad och punktlig, energiskExpertis
- StyrketräningHypertrofi & Maxstyrka samt Explosivitet & Uthållighetsträning
- CoachingSkapa glöden i ögonen, Motivera & Inspirera
- Specifik sportGammal Fotbollstränare Flickor 12-13 år
- SkadeförbyggandeKnä stabilitet samt skadeförebyggande träning.
Bakgrund
- StyrkelyftTränat olika former av styrketräning i ca 2år
- FotbollSpelat Fotboll från 5-17års
Utbildning och kurser
- LIC.PT PROThe acadamy
- Träning under&efter graviditetThe acadamy
- Tränar utbildning C,B och målvakt CSvenska-fotbollsförbundet
- Ledarskap & kommunikationGrillska Gymnasiet
- Prformance - StrengthSATS
- Prformance - Hi intensitySATS
- Prformance - MobilitySATS
- Prfomance - calisthenicsSATS
- Core - WorkshopSATS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 19:00
- Tisdag
- 11:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 08:00 - 15:30
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
