Annika Almgren

Personlig tränare

SATS Saltsjöbaden

Genom att investera i dig själv och din egen hälsa skapar du balans och de rätta förutsättningarna för ett friskt, starkt och självständigt liv. En stark och smidig kropp i balans är en av grundstenarna. Min träningsfilosofi är att uppnå detta, genom att göra det enkelt, roligt och utan krusiduller. Jag brinner för att guida och hjälpa dig att lyckas med dina hälso- och träningsmål.

E-mail:

annika.almgren@sats.se

Expertis

Styrketräning
Bygg styrka och smidighet
Coaching
Jag coachar dig till att lyckas med just dina mål, både dina kortsiktiga och långsiktiga mål.
Träning för gravida
träning under och efter graviditet anpassat efter just dig
Kost
Lic. Kostrådgivare

Bakgrund

Instruktör gruppträning
Lic. cykelinstruktör
Cykling
Landsvägscykling
Styrkelyft
Styrketränat i 10 år

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare
The Academy
Kostrådvigare
SAFE Education
Lic. Cykelinstruktör
SAFE Education
Cyekel Puls
SATS
Core training
SAFE Education
Träning för gravida
SAFE Edusation
Hälso- och idtrottspsykologi
SAFE Education
Pulsbaserad träning
SAFE Education
Masterlicens gruppträning
SAFE Education
Träning och kvinnohälsa
The Academy
Nutrition coach
The Academy

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 16:00
Tisdag: 07:00 - 16:00
Onsdag: 13:00 - 20:00
Torsdag: 13:00 - 20:00
Fredag: 09:00 - 14:00
Lördag: 08:00 - 13:00
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Annika Almgren