Katrin Andersson

Personlig tränare

SATS Hornsbergs Strand

Nivå: 3

Mitt intresse för människan har alltid varit stort och jag brinner lite extra för träning som utmanar både fysikt och mentalt. Med två barn och över tio års erfarenhet i yrket har jag lärt mig vara tydlig, trygg och anpassningsbar. ”Lär dig träna effektivt för att klara livets utmaningar. Stärk dina svagheter, balansera dina styrkor.”

E-mail:

katrin.andersson@sats.se

Expertis

Coaching
Beteendeförändring.
Styrketräning
Styrketräning efter individuella mål och förutsättningar.
Seniorträning
Förbättra balans och styrka efter den individuella nivån.
Träning för gravida
Träning inför, under och efter graviditet.
Skadeförbyggande
Förbättra rörelsemönstret. Säker återgång i träning efter skada.

Bakgrund

Gymnastik
Tyngdlyftning

Utbildning och kurser

Licencierad Personlig Tränare
SAFE Education
Licencierad Styrketräningsinstruktör
SAFE Education
Ortopedi ländrygg, ländryggsdiagnoser och träningsprinciper
Ryggkirurgiskt centrum

Köp PT-klipp