Ossian Borg Gyllenbäck

Personlig tränare

SATS Globen

Mitt mål är att hjälpa dig att nå ditt mål, på ett roligt och hållbart sätt, och att utmana och inspirera dig till att uppnå saker du annars kanske inte trodde var möjliga. Känner du dig osäker hjälper jag dig att etablera en rutin och att finna träningsglädjen.

E-mail:

ossian.borg.gyllenback@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 618 85 676

Expertis

Styrketräning
Vid kunskap om olika övningar, så ska kunna hitta vad som passar just dig och dina mål.
Coaching
För att du ska nå dina mål, hjälper jag dig i gymmet och utanför med en tydlig träningsplan.
Skadeförbyggande
Nyckeln är att skapa en stark bas utan några svaga länkar.
Övrigt
Hypertrofi, Periodiserad Träningsplanering och Bodybuilding