Gustav Bodén
Jag hjälper ambitiösa personer att på det effektivaste sättet få ut så mycket som möjligt av sin investerade tid vid varje träningstillfälle. Oavsett din nivå, ålder eller träningsfrekvens kommer vi göra det bästa av varje pass. Vill du jobba med en av Sats mest erfarna personliga tränare kontaktar du mig så gör vi tillsammans upp en plan för dina mål.
8 år+ som PT.
10 000+ PT timmar/bootcamps.
E-mail:
gustav.boden@sats.seMobilnummer:
+46 76 787 18 80
Rekommendationer
Finn Andresen66 år
Jag har haft Gustav som PT i flera år. Först egna timmar och nu som Bootcamp för gubbar. Gustav är mycket inkännande och entusiasmerande samt kontinuerligt målsättande. Dessutom har vi väldigt roligt på våra bootcamp. Hoppas vi får träna ihop länge.Helena Aggevall45 år
Jag fastnade direkt för Gustavs inställning till träning och kreativa träningsupplägg. Tack vare hans påhittighet, variation av övningar och peppande entusiasm har jag byggt upp en grundstyrka jag är supernöjd med. Jag kan varmt rekommendera Gustav!Expertis
- GymnastikCalisthenics är huvudfokuset i min egen träning, känslan att kunna kontrollera sin kropp är oslagbar
- Olympiska lyftTyngdlyftning ryck/stöt tränade jag mycket tidigare och jag tycker det är kul att coacha andra i.
- LöpningJag har börjat springa mer senaste åren. Känslan efter ett bra löppass slår det mesta.
- Specifik sportJag spelar padel regelbundet. Nivå 7+. Rörelsemönstrerna och kordinationen är värdefullt.
Bakgrund
- GymnastikHandstand, Human flag, Muscle up, One arm pull up, Handstand pushup, 90 degree hsp och allt i mellan
- TyngdlyftningRyck 100kg, Stöt 115kg, kroppsvikt 75kg. Vill du testa eller förbättra din lyftteknik? Kontakta mig
- ÖvrigtPadel 4år, vill du bli rörligare, hålla dig skadefri och röra dig bättre på banan så hjälper jag dig
- Löpning1st Marathon, 10km sub 40. Vill du bygga styrka för din löpning. Hitta rätt träning på gymmet.
Utbildning och kurser
- Lic. Eleiko personal trainerEleiko education
- Individuellt anpassade övningarSats
- TyngdlyftningStefan Reijer och Linda Tham
- BootcampSats
- PrformanceSats
- GymnasticsSjälvlärd
- Nominerad årets PT Sats Sverige2021, 2022, 2023
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 18:00
- Tisdag
- 06:00 - 19:00
- Onsdag
- 06:00 - 17:00
- Torsdag
- 06:00 - 20:00
- Fredag
- 06:00 - 17:00
- Lördag
- 09:00 - 12:00
- Söndag
- Ej tillgänglig