Celin Baranzino Bergstrøm

Personlig tränare

SATS Kampen

Jeg hjelper deg å nå dine mål ved å tilpasse treningen etter dine behov og din hverdag. Jeg har lang bakgrunn med styrketrening og muskelbygging, og konkurrerer selv i både Hyrox og løping. Mitt fokus er å bygge gode og varige livsstilsendringer som fremmer god helse, treningsglede og en sterkere kropp. Jeg følger deg tett opp og sørger for trygg og god progresjon over tid.

E-mail:

celin.baranzino.bergstrom@sats.no

Mobilnummer:

+47 94 82 30 57

Expertis

Styrketräning
Muskelvekst og maksimal styrke
Kost
Gir tilpasset veiledning i gode kostholdsvaner
Löpning
Skadefri løping for både fart og utholdenhet
Seniorträning
Bevarer styrke, balanse og funksjon uansett alder
Skadeförbyggande
Funksjonell trening for en skadefri hverdag

Bakgrund

Bodybuilding
Fokus på bygging av muskler
Löpning
Kombinasjon av langkjøring, intervaller og tempoøkter
Friidrott
Eksplosiv og funksjonell trening

Utbildning och kurser

Personlig trener og kostholdsveileder
Active Education
Lektorprogrammet
Universitetet i Oslo

Tillgängliga tider

Måndag: Ej tillgänglig
Tisdag: 14:30 - 21:30
Onsdag: 17:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 12:15
Fredag: 16:00 - 21:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Celin Baranzino Bergstrøm