Basketball Women
Du har bollkänsla och känner till de grundläggande reglerna i basketball. Här jobbar vi med teknik, rörelse och samspel – samtidigt som vi höjer tempot och lagkänslan.
I Basketball Women kombinerar vi teknikträning för passning, skott och dribbling med spelövningar som stärker samarbetet i laget. Klassen avslutas med intensiva men roliga matchmoment som ger både puls och spelglädje.
Klassen passar för dig som vill kombinera glädje, energi och utmaning tillsammans med andra spelare.
- Kondition
4/4 - Styrka
2/4 - Flexibilitet
2/4 - Balans
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
2/4
