Deniz Cinkitas

Personlig tränare

SATS Zenit

Nivå: 5

År 2010 började min karriär på SATS, förmånen att få hjälpa andra att bli starkare, friskare och bättre är något jag har brunnit för sedan dess. För mig är det viktigt att träningen är motiverande, och jag vet att den blir det med en progressiv träningsplanering som för mig närmare mitt mål. Med min erfarenhet och din vilja att göra en förändring, hittar vi en väg att gå.

E-mail:

deniz.cinkitas@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 799 28 40

Rekommendationer

Anna Rambäck62 år

Jag uppskattar att jag känner mig kunnigt omhändertagen speciellt eftersom jag inte tränat på samma nivå alls tidigare. Jag vågar och tror mer på mig.

Valter Stjerna46 år

Deniz är otroligt kunnig, samt lyhörd för mina behov, önskemål och farhågor. Att träna med Deniz är utvecklande, tryggt och lustfyllt.

Expertis

Styrketräning
Progressive increase to get stronger without getting injured.
Kost
Food is your fuel, do you know what to eat before, during and after training?
Löpning
Plan your training from your status.
Gymnastik
Use gymnastics as complementary training to get stronger and more flexible.
Kampsport/boxning
Use boxing or wrestlig as complementary training in a fun and challenging way.

Bakgrund

Kampsport
Practiced Submission Wrestling 4 years.
Tyngdlyftning
Trained continuously and attempt a workshop at Bosön with Swedish national teamcoach.
Triatlon
Competed in Stockholm Triathlon in 2013 and 2014
Simning
Competed as a youth, for 5 years.
Styrkelyft
Started lifting 1996 and helped lots of clients improving their techniques aswell.
Handboll
Played for 15 years.
Fotboll
Fotballcoach for kids in Hammarby IF.
Löpning
Finisher Lidingöloppet 30K 2022
Gymnastik
Gymnasticcoach for kids