Grethe Lill Byremo

Personlig tränare

SATS Aquarama

Nivå: 2

For meg handler trening om å skape mestring, trygghet og selvtillit! Med snart 10 års erfaring med målrettet styrketrening og bakgrunn fra bikinifitness, har jeg opparbeidet bred kunnskap om hva som faktisk gir resultater. Om du vil bygge muskler, endre kroppssammensetning, eller skape sunnere vaner, så er jeg her for deg. Sammen lager vi en plan som passer din hverdag, slik at du når dine mål!

E-mail:

grethe.lill.byremo@sats.no

Mobilnummer:

+47 94 14 15 84

Expertis

Kost
Som kostholdsveilder kan jeg hjelpe deg med å skape sunne matvaner og få mer energi i hverdagen.
Specifik sport
Har konkurrert i bikinifitness og har derfor relevant erfaring med vektreduksjon og muskelbygging.
Styrketräning
Jeg lager et målrettet treningsprogram som er tilpasset din hverdag, basert på dine ønsker og behov.
Skadeförbyggande
Unngå skader ved å få hjelp til riktig utførelse og teknikk.