Ådne Mannsåker
Som din personlige trener hjelper jeg deg å nå ditt fulle potensial gjennom tilpasset utholdenhets- og styrketrening. Vi setter et tydelig mål som gir hver treningsøkt retning og mening, og sammen balanserer vi utfordring med mestring for å sikre at du alltid er på vei mot neste nivå. Jeg er her for å gi deg det lille ekstra som gjør at du lykkes på veien mot dine mål.
E-mail:
adne.mannsaker@sats.noMobilnummer:
+47 45 22 10 04
Expertis
- CoachingUtholdenhetscoaching, - løping, langrenn
- Specifik sportSolid erfaring fra å trene norges beste langrenns-juniorløpere (17-20år)
- StyrketräningGenerell og maksimal styrketrening
- LöpningBred erfaring fra relevant intervalltrening
Bakgrund
- Längdskidor2 års erfaring som trener på Hovden Skigymnas på høyt nasjonalt nivå og lang erfaring som utøver.
Utbildning och kurser
- Bachelor IdrettsvitenskapUniversitetet i Sørøst-Norge
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 12:00
- Tisdag
- 15:30 - 21:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 12:00 - 18:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 11:00 - 16:00
