Alf Erling Mogstad

Personlig tränare

SATS Sandnes

Nivå: 2

24 år gammel PT som har en bachelorgrad i idrettsvitenskap. Har i tillegg til å studert idrettsvitenskap trent mye selv og har god erfaring med styrketrening som supplementerer utdanningen min. Har vært fotballtrener i både Viking FK og Sandnes Ulf. I disse klubbene har jeg også hjulpet spillere med idrettsspesifikk styrketrening og skadeforebyggendende trening.

E-mail:

alf.erling.mogstad@sats.no

Mobilnummer:

+47 97 27 38 33

Expertis

Styrketräning
Generell styrketrening, Maksimal, Hypertrofi, Utholdende og Eksplosiv
Specifik sport
Fotball spesifikk styrketrening for å øke prestasjon
Skadeförbyggande
Skadeforebyggende trening både for sport og generelt

Bakgrund

Fotboll
Fotballtrener i 6 år for ulike klubber, UEFA B og UEFA B Youth lisens
Tyngdlyftning
Erfaring med vektløfting både fra studie i tillegg til å ha trent i flere år selv.
Cykling
Syklet en god del som hobby, vært med på birken de siste årene.
Talar engelska
Snakker og skriver engelsk.