Ninja Rinne

Personlig tränare

ELIXIA Tapiola

Nivå: 2

Liikunta on intohimoni ja ihmisten valmentaminen se, missä olen parhaimmillani. Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunta-alalta. Vahvuuksiani ovat anatomia, liikkeen analysointi ja monipuolinen harjoittelu. Näen ihmisen kokonaisuutena ja rakennan treenit arkeen sopivaksi. Olen myös joogaohjaaja, ja osaamiseeni kuuluvat raskausajan ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu palautumista unohtamatta!

E-mail:

ninja.rinne@elixia.fi

Mobilnummer:

+35 8405 38 4881

Expertis

Löpning
Intohimoni on kestävyysjuoksu. Vahvan teoriaosaamisen lisäksi siitä kertynyt laaja käytännön oppi.
Styrketräning
Anatomia ja liikkeen analysointi ovat vahvuuksiani. Se toimii vahvana perustana voimaharjoittelulle.
Träning för gravida
Koulutuksen ja kokemuksen kautta minulla on vahva ymmärrys treeniin raskauden ja synnytyksen jälkeen

Bakgrund

Talar engelska
I work in Finnish, English and Swedish.
Instruktör gruppträning
Performance HIIT ja Strengt, Indoor run, Strong Mama, Yin yoga, Senior Strength
Cykling
Opiskelen Cycling -ohjaajaksi syksyllä 2026!
Simning
Minulla on kilpauintitausta. Olen ohjannut ja valmentanut kilpauimareita ja vasta-alkajia 20 v.
Surfing
Love it<3
Styrkelyft
Olen tarkka ja innokas voimaharjoitteluvalmentaja.
Löpning
Olen itse kestävyysjuoksija.