Jasmin Al-Saffar
Som personlig trener vil jeg hjelpe deg å nå dine mål. Jeg fokuserer på resultater som varer, tilpasset din hverdag og ditt nivå. Enten du vil trene utholdenhet, styrke, bevegelighet eller bare komme i gang med mer aktivitet, er jeg der og følger deg underveis. Trening skal være gøy, motiverende og gi en god mestringsfølelse.
E-mail:
jasmin.al-saffar@sats.noMobilnummer:
+47 41 19 88 10
Expertis
- StyrketräningBli sterkere, øke muskelmasse og bygge en sterkere kropp.
- CoachingHjelper deg med riktig tankegang for trening, motivasjon og individuell oppfølging.
- SkadeförbyggandeRiktig utførelse av trening, slik at du unngår skader.
Bakgrund
- TyngdlyftningTrent styrke siden 2020
Utbildning och kurser
- Personlig trenerAkademiet For Personlig Trening
Tillgängliga tider
- Måndag
- 14:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 15:00
- Onsdag
- 14:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 15:00
- Fredag
- 10:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
