Ida Fjærvoll-Larsen

Personlig tränare

SATS Ullevaal Stadion

Nivå: 2

Jeg ser deg, utfordrer og støtter deg hele veien -enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon eller mer overskudd i hverdagen. Jeg vet hva trening kan gi fysisk og mentalt. Med bakgrunn som pedagog og erfaring fra styrketrening, tilbyr jeg trening som er gøy, effektiv og tilpasset deg. Sammen bygger vi en sterk kropp og et robust sinn!

E-mail:

ida.fjaervoll-larsen@sats.no

Rekommendationer

.

.

Expertis

Seniorträning
.
Träning för gravida
.
Coaching
.
Styrketräning
.
Kost
.

Bakgrund

Funktionell träning
Trener CrossFit per dd
Talar engelska
Er utdannet engelsklærer og har bodd mange år i Storbritannia.
Martial arts
Tidligere trent judo og kickboksing
Tyngdlyftning
.
Styrkelyft
.
Handboll
Tidligere spilt håndball.
Övrigt
Padel.

Utbildning och kurser

PT total
AFPT, Akademiet for personlig trener
Rehab trainer
AFPT, Akademiet for personlig trener
Kostholdsveileder
AFPT, Akademiet for personlig trener
Allmennlærer
HøyskolenINN
Engelsk språk og litteratur
Universitetet Sør-Øst
HR, organisasjonspsykologi og ledelse
BI

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Tisdag: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Onsdag: 10:00 - 16:00
Torsdag: 14:00 - 20:00
Fredag: 10:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Ida Fjærvoll-Larsen