Pernille Nielsen
Enten du ønsker å bli sterkere, gå ned i vekt, få bedre kondisjon eller skape sunne vaner i hverdagen, tilpasser jeg treningen etter dine behov og mål. Trening er ikke bare en investering i fysisk helse, men også i mental helse og livskvalitet. Du legger ned innsatsen – jeg gir deg veiledningen og støtten du trenger for å oppleve fremgang, mestring og varige resultater.
E-mail:
pernille.nielsen@sats.noMobilnummer:
+47 95 40 40 73
Expertis
- StyrketräningFlere års erfaring med kunder og egentrening, med hovedfokus på økt styrke og muskelvekst.
- KostOppsett av kostholdsplaner, veiledning og optimalisering av kosthold rettet mot ditt mål.
Bakgrund
- LöpningTidligere løpt systematisk og inn mot løp.
- CyklingAktiv med landeveissykling i flere år.
- TyngdlyftningFlere års erfaring med systematisk styrketrening.
Utbildning och kurser
- Personlig trenerHøyskolen Kristiania
- KostholdsveilederHøyskolen Kristiania
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 20:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
