Nina Nguyen

Personlig tränare

SATS Colosseum

Min prioritet er å skape et trygt og støttende treningsmiljø for deg! Som din personlige trener tilrettelegger jeg treningen som møter dine behov, uansett nivå. Gjennom individuell tilpasning, treningsglede og mestring vil vi sammen etablere helsegevinster og sunne vaner.

E-mail:

nina.nguyen@sats.no

Mobilnummer:

+47 90 70 07 35

Expertis

Kost
Kostholdsveileder via AFPT, med fokus på bærekraftige og sunne vaner
Styrketräning
Individuell tilrettelegging for funksjonell styrketrening, generell styrketrening og muskelvekst
Löpning
Erfaring med friidrett sprint og løpsteknikk
Skadeförbyggande
Rehab-trainer via AFPT, med fokus på skadeforebygging på alle nivå

Bakgrund

Bodybuilding
6 års erfaring med trening for muskelvekst
Tyngdlyftning
Flere års erfaring med vektløfting
Fotboll
Spilt fotball flere år
Friidrott
Drevet med friidrett flere år
Talar engelska
Speak English

Utbildning och kurser

Personlig trener
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Rehab Trainer
Akademiet for personlig trening
Lærerutdanning i praktiske og estetiske fag for trinn 1-13, kroppsøving og idrettsfag (nåværende)
OsloMet

Köp PT-klipp