Joakim Dang

Personlig tränare

SATS Nesttun

Nivå: 4

Med mange års erfaring innenfor treningsbransjen, og som personlig trener og tidligere toppidrettsutøver i friidrett har jeg bygget opp kompetanse og erfaring til å hjelpe deg på veien mot målene vi setter sammen. Gjennom tett samarbeid vil vi innarbeide rutiner og struktur på hvordan treningen kan fungere for akkurat deg. Ta kontakt med meg som din PT, og ta treningen din til nye høyder.

E-mail:

joakim.dang@sats.no

Mobilnummer:

+47 48 90 88 18

Expertis

Styrketräning
Styrketrening for muskelvekst, muskelstyrke og prestasjonsfremmende i idretter.
Löpning
Toppidrettsutøver i friidrett / sprint og utdannet løpe instruktør.
Kost
Utdannet kostholdsveileder.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Mange års erfaring med styrketrening.
Löpning
Over 10 års erfaring med friidrett.
Friidrott
Sølv og bronse i jnr NM.
Instruktör gruppträning
Indoor running og Performance Coach

Utbildning och kurser

Bachelor i Sport Management
Høyskolen i Molde
Personlig trener
SAFE Education
Kostholdsveileder
SAFE Education
Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse
AFPT
Nutrition Level 3
SATS Academy
Endurance Level 3
SATS Academy
Indoor Running
SATSELIXIA
ELEIKO Strength Coach Level 1
ELEIKO Education
Performance Coach
SATS Academy
Certified FRC Mobility Specialist
Functional Anatomy Seminars
PT Licensing: Rehab/Prehab
Sats Academy
PT Licensing: Coaching
Sats Academy
Training & Pregnancy
Sats Academy

Tillgängliga tider

Måndag: 08:00 - 19:00
Tisdag: 08:00 - 19:00
Onsdag: 12:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 18:00
Lördag: 10:00 - 13:00
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Joakim Dang