Aleksander Kristansen

Personlig tränare

SATS Langnes

Nivå: 2

Jeg har bred erfaring innen fleste former for vektløfting og kroppsvektstrening. Jeg kan hjelpe med å skape gode treningsrutiner som er rettet til dine mål, komme oss gjennom hindringer i treningen eller effektivisere treningen din. Jeg spesialiserer meg innenfor muskelvekst (hypertrofi) og styrketrening.

E-mail:

aleksander.kristansen@sats.no

Expertis

Styrketräning
Har mye kunnskap og erfaring innen kroppsbygging og styrketrening.
Coaching
Har en bred forsåelse for å starte med trening eller få progressjon på trening.
Skadeförbyggande
Er erfaren innen forebygging av skader for vektløfting og andre idretter.

Bakgrund

Bodybuilding
Har trent i mange år for muskelvekst.
Styrkelyft
Har drevet med kombinert vektløfting for både styrke og muskelbygging.

Utbildning och kurser

Bachelor i Idrettsvitenskap
UiT Norges arktiske universitet

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 12:00 - 15:00
Tisdag: 12:00 - 15:00
Onsdag: 12:00 - 15:00
Torsdag: 12:00 - 15:00
Fredag: 12:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Aleksander Kristansen