Viet Tu Nguyen

Personlig tränare

SATS Eriksberg

Nivå: 2

Träning har varit stor del av mitt liv i olika former. Från gym, badminton, orientering till löpning. Jag har tävlat i badminton på olika nivåer och i många år och även har jobbat som badminton coach. För mig träning ska vara njutbart, lärorikt, avstressande, utmanande, kull och m.m. Om du träna med mig så kommer jag att säga till att träning ska vara specifik anpassad för dig.

E-mail:

viet.tu.nguyen@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 597 75 53

Expertis

Styrketräning
Oavsett om du vill bli starkare, uthålligare eller vill få större muskler så har jag receptet.
Coaching
Har jobbat som badminon coach i mer än 3 år.
Kost
Kunskaper för bra kosthållning för tränande, viktuppgång samt viktnedgång.
Övrigt
Har håller på med badminton stort del av mitt liv i olika former. Från tävlingspelare till coach.
Skadeförbyggande
När du träna med mig så kommer vi att se till att din kropp blir hållbar och skaderisk minimeras.

Bakgrund

Bodybuilding
Jag har tränat i gym sedan 17 år. Från bas till komplexa övningar.
Övrigt
Jag har tävlat i badminton i många i år och har jobbat som tränare i 3 år.